การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงทำให้เซลล์มะเร็งถูกมองข้ามได้

อาหารที่มีไขมันสูงจะเพิ่มอุบัติการณ์ของมะเร็งลำไส้ใหญ่ ค้นพบว่าไขมันในหนูทำลายความสัมพันธ์ระหว่างเซลล์ในลำไส้และเซลล์ภูมิคุ้มกันที่คอยตรวจตราหาเนื้องอกที่เกิดขึ้นใหม่ การกำหนดค่า microbiome ในลำไส้ใหม่อาจเป็นวิธีการรักษาความสัมพันธ์ ระบบภูมิคุ้มกันจะตรวจตราเนื้อเยื่อเพื่อค้นหาและขจัดภัยคุกคาม เซลล์ภูมิคุ้มกันบางชนิดมองหาแท็กที่แยกความแตกต่าง

อาหารที่อุดมด้วยนมอาจเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของโรคหัวใจ

ในการศึกษากลุ่มประชากรตามรุ่นในประเทศสวีเดนฉบับใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Plos Medicine ผู้เชี่ยวชาญจากต่างประเทศได้ท้าทายมุมมองที่ว่าควรหลีกเลี่ยงตัวเลือกผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันเต็มตัวเนื่องจากไขมันอิ่มตัว

ทำความรู้จัก โรคมะเร็งปอด และวิธีรักษา

มะเร็งปอด ไม่น่ากลัวอย่างที่คุณคิด” เป็นประโยคที่หมอมักจะบอกผู้ป่วยทุกคนในวันที่พบกันครั้งแรกและผู้ป่วยเพิ่งทราบว่ามีเซลล์มะเร็งปอดอยู่ในร่างกาย ทำไมหมอถึงบอกแบบนี้ ส่วนหนึ่งเพื่อให้กำลังใจผู้ป่วย อีกส่วนหนึ่งคือมันเป็นอย่างนั้นจริง ๆ

อย่าจิตตกเพราะ covid 19

ช่วงนี้หลายคนมีอาการจิตตกกันถ้วนหน้า เพราะการแพร่ระบาดของ COVID-19 ในบ้านเรา เริ่มกระจายวงกว้างมากขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้การใช้ชีวิตของแต่ละคนเริ่มลำบากมากขึ้น และไม่รู้ว่าจะเผลอไปติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 จากคนอื่นหรือไม่

ข้อเสียของการไม่ขับถ่ายทุกวัน

การขับถ่ายถือเป็นหนึ่งในกิจวัตรประจำวันที่ควรทำให้เป็นนิสัยอย่างยิ่ง เพราะการขับถ่ายที่ดีจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้ดีตามไปด้วย แต่ก็ยังมีคนอีกจำนวนไม่น้อยที่ละเลยเรื่องดังกล่าว ไม่ยอมขับถ่ายให้เป็นนิสัยด้วยเหตุผลที่ว่า ไม่มีเวลา ถ่ายไม่ออก หรือไม่อยากนั่งห้องน้ำเป็นเวลานาน ๆ ซึ่งแน่นอนว่าการไม่ขับถ่ายนั้นส่งผลเสียกับสุขภาพแน่นอน แต่จะเป็นอะไรนั้น มาลองดูกันเลย

ระวังผักสลัดในถุงพร้อมกิน ซ่อนเชื้อร้ายอันตรายกว่าที่คิด

คนรักสุขภาพที่ชอบความสะดวกสบาย ตัดสินใจซื้อสลัดผักพร้อมกินมารับประทาน รู้หรือไม่ว่าอาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพให้ยุ่งยากกว่าการเสียเวลาทำสลัดผักกินเองซะอีก ยุคสมัยนี้ความสะดวกสบายมักจะเป็นตัวเลือกอันดับแรก ๆ ในการเลือกซื้อสินค้า ไม่เว้นแม้กระทั่งอาหาร โดยเฉพาะคนรักสุขภาพที่มักจะซื้อสลัดผักพร้อมกินบรรจุถุง เพราะคิดว่าประหยัดเวลาในการล้างและหั่นผักสลัด ทว่าความสะดวกสบายนั้นอาจซ่อนภัยร้ายไว้นะคะ อย่างที่งานวิจัยชิ้นหนึ่งเขาออกโรงเตือนมาว่า

ออกกำลังกายด้วยการขี่จักรยานได้ประโยชน์

เรื่องสุขภาพทุกวันนี้จะคุยกันมากถึงเรื่องโรคระบาดโควิด-19 เพราะเป็นเรื่องป่วยถึงชีวิต ดูจากสถิตินับวันจะเพิ่มมากขึ้นทุกคนมองคล้าย ๆ กันว่าการจำกัดการเดินทางออกไปข้างนอกถึงต่างจังหวัด ไม่จำเป็นก็ให้อยู่กับบ้าน คงจะช่วยให้สถิติการเจ็บป่วยและเสียชีวิตลดลงเข้าที่เป็นปกติมากที่สุดเรื่องการระบาดของเชื้อไวรัสและการกลายพันธุ์เป็นแบบต่าง ๆ เราไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน จึงต้องค่อยแก้ไขกันไป